トレーニングアドバイスについて
2014.12.11
下記の期間、市総合体育センタートレーニング室にてトレーニング器具の正しい使い方や
トレーニング方法など色々アドバイスいたします。お気軽にお声をかけてください。
期 間 12月～3月までの、毎週木曜日、金曜日
時 間 13:00～20:00
場 所 市総合体育センター トレーニング室
各種トレーニングマシーン、有酸素系マシーン（エアロバイクなど）
フリーウエイトなどたくさんのトレーニング器具が揃っております。
トレーニング初心者の方大歓迎！！
